눈다래끼 빨리 낫는 법

눈다래끼 빨리 낫는 법으로 도움되는 민간요법이나 음식 없을까요. 눈다래끼가 생기면 붓고 통증이 생겨서 불편한 점이 많은데요. 주변사람들이 내 눈다래끼만 보는 것 같아서 위축되고 외출하기도 꺼려집니다. 빨리 낫는 법 없을까 눈다래끼 증상의 정도에 따라 자연 치유되기도 하는데 심할 경우에는 빨리 낫는 방법으로 병원 치료를 받아야 합니다.

 

눈꺼풀에 있는 짜이스샘, 몰샘, 마이봄샘 등에 염증이 생긴 것 눈다래끼라고 하는데요. 주로 포도상구균에 의해 발생하며 초기에는 가렵고 점점 눈꺼풀이 부풀면서 통증까지 나타납니다. 때문에 눈다래끼 빨리 낫는 법을 찾게 되는데 심하지 않다면 찜질만으로 개선할 수 있습니다.

 

 

자주 눈다래끼가 반복되고 있지는 않나요. 원인균인 포도상구균은 어디에나 있는 균으로 면역력이 높을 때는 염증을 유발하지 않아요. 하지만 수면부족과 피로, 스트레스로 인해 면역력이 떨어지면 침입하여 염증을 일으킵니다.

 

잘못된 습관 또한 눈다래끼를 유발하는데요. 더러운 손으로 눈을 비비거나 아이메이크업 클렌징을 소홀히 하거나 콘택트렌즈가 오염되어 있을 경우 재발하기 쉽습니다. 눈다래끼 빨리 낫는 법을로 잘못된 생활 습관을 개선하는 것도 많은 도움이 됩니다.

 

예를 들어 손에는 많은 세균이 있기 때문에 빨리 낫는 법으로 자주 손을 씻는 것이 좋아요. 무의식적으로 눈을 비비는 분들이라면 손끝까지 깨끗하게 닦아야 합니다. 여성의 경우 아이메이크업을 반드시 지우는 것이 좋으며 콘택트렌즈도 전용 제품으로 잘 세척해서 사용합니다.

 

눈다래끼 빨리 낫기 위해 어떻게 해야 하나요. 대부분의 다래끼는 며칠 이내에 자연 치유가 되며 따뜻한 찜질을 하면 좀더 빨리 낫습니다. 하루에 3~4회 1회에 약 10~15분 정도 따뜻한 찜질을 하는 것으로 눈다래끼 빨리 나을 수 있습니다.

 

이와함께 눈다래끼 빨리 낫는 법으로 알코올과 담배는 삼가는 것이 좋아요. 알코올은 혈관을 확장하고 염증을 악화 시키며, 담배는 세포의 복구와 염증을 완화하는데 필요한 비타민 C를 소모시켜 버립니다.

 

빨리 낫는 법으로 눈다래끼에 도움되는 음식을 챙기면 좋아요. 눈의 점막을 정상적으로 유지하고 면역력을 강화해주는 비타민A가 풍부한 음식을 섭취하면 좋습니다. 비타민A는 장어, 닭고기, 계란, 치즈, 시금치, 당근, 브로콜리 등에 들어 있습니다.

 

눈다래끼 빨리 낫기 위해 소염 작용이 있는 음식을 챙겨도 좋아요. 염증을 가라앉히는 음식으로 연근, 생강, 마늘, 해조류, 녹차, 버섯, 강황 등이 있어요. 감잎차의 경우 비타민A와 비타민C가 모두 풍부하게 들어 있어서 면역력 향상과 눈 점막 건강에 도움이 됩니다.

 

면역력 높이는 음식 섭취도 빨리 낫는 법으로 효과가 있어요. 면역력을 높이는 음식으로는 유산균이 풍부하게 들어 있는 요구르트, 베타글루칸이 들어 있는 귀리나 버섯 등이 있습니다. 면역력을 높여서 균의 감염으로 발생하는 눈다래끼를 예방하고 치료하세요.

 

반대로 눈다래끼 빨리 낫기 위해서는 피해야 하는 음식이 있어요. 자극적인 매운 음식이나 염증을 일으키기 쉬운 갑각류는 다래끼를 일으키기 쉽습니다. 알코올도 염증을 악화시키므로 적어도 눈다래끼 등의 증상이 나을 때까지는 삼가는 것이 좋습니다.

 

눈다래끼는 자연치유 되지만 그때까지 시간이 걸리기 때문에 빨리 낫는 법으로 병원을 찾아 치료받는 것이 좋아요. 특히 증상이 심한 경우에는 안과에 방문하여 약을 처방받거나 고름을 제거하는 것이 좋습니다.

 

안과 진료를 받을 타이밍은 눈다래끼 발병 후 2 ~ 3 일이 지나도 개선이 보이지 않는 경우입니다. 안과에서 눈다래끼 증상에 맞는 치료를 받으면 대개 2주 정도면 나을 수 있어요. 전문의와 상담하여 연고, 안약, 약물 등 필요한 치료를 처방받는 것이 빨리 낫는 법입니다.

 

눈다래끼 빨리 나아야 하는 이유로 전염을 걱정하는 분들이 있어요. 눈다래끼는 세균 감염이 원인이며 전염성은 없습니다. 오염된 손으로 눈을 만질 때 발생하기 쉬우며 성인의 경우 과도한 스트레스와 수면 부족, 콘택트렌즈 착용이 원인이 됩니다.

 

눈다래끼는 기본적으로 자연치유가 되지만 통증과 붓기가 심한 경우나 다른 원인이 있을 경우에는 더 나빠질 수 있어서 안과에서 진찰받고 치료 받는 것이 좋습니다. 스스로 판단하여 증상을 악화시키기 보다 눈다래끼 빨리 낫는 법으로 확실한 진찰부터 받아보는 것이 좋습니다.