오줌이탁해요
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오줌이 탁해요 탁한 오줌 원인건강한 이야기 2023. 5. 8. 12:08
오줌의 색이나 냄새, 양 등을 보면 건강 상태를 알 수 있습니다. 따라서 오줌을 보면서 자신의 건강을 체크하는 것은 매우 중요합니다. 오늘은 탁한 오줌이 나오는 원인에 대해 알아보고, 오줌이 탁해요 라며 걱정하고 있던 분들의 걱정을 덜어드리고자 합니다. 음식의 영향으로 탁한 오줌 고기를 많이 먹거나 시금치를 섭취 후 오줌이 탁해요 라는 분들이 있습니다. 실제로 오줌을 탁하게 만드는 음식이 있으며, 시금치, 우엉, 고기 등을 과식할 경우 옥살산 칼슘 결정이 생겨서 오줌이 탁해집니다. 일시적인 증상이라면 식생활을 검토하는 것으로 개선할 수 있습니다. 음식 외에도 수분 섭취 부족으로 인해 오줌이 탁해질 수 있습니다. 이 또한 크게 걱정하지 않아도 되며 충분히 개선할 수 있습니다. 수분 섭취 부족 수분은 평소의..