오줌이 탁해요 탁한 오줌 원인

오줌의 색이나 냄새, 양 등을 보면 건강 상태를 알 수 있습니다. 따라서 오줌을 보면서 자신의 건강을 체크하는 것은 매우 중요합니다. 오늘은 탁한 오줌이 나오는 원인에 대해 알아보고, 오줌이 탁해요 라며 걱정하고 있던 분들의 걱정을 덜어드리고자 합니다.

 

 

음식의 영향으로 탁한 오줌

고기를 많이 먹거나 시금치를 섭취 후 오줌이 탁해요 라는 분들이 있습니다. 실제로 오줌을 탁하게 만드는 음식이 있으며, 시금치, 우엉, 고기 등을 과식할 경우 옥살산 칼슘 결정이 생겨서 오줌이 탁해집니다. 일시적인 증상이라면 식생활을 검토하는 것으로 개선할 수 있습니다.

 

 

음식 외에도 수분 섭취 부족으로 인해 오줌이 탁해질 수 있습니다. 이 또한 크게 걱정하지 않아도 되며 충분히 개선할 수 있습니다.

수분 섭취 부족

수분은 평소의 오줌 색과 투명도에 많은 영향을 줍니다. 수분이 부족하면 오줌이 농축되고 탁해지게 되므로 하루에 1.5~2리터 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 수분 섭취 부족은 혈액순환이나 신진대사 저하에도 영향을 주니 충분히 섭취하세요.

 

 

질병이 원인이 되는 탁한 오줌

급성 방광염
여성이면서 오줌이 탁해요 라는 분들은 방광염일 수 있습니다.  여성은 남성보다 요도가 짧고 바로 방광에 연결되어 있어서 세균, 바이러스가 요도를 통해 방광으로 올라가 감염을 일으키기 쉽습니다.

증상으로는 소변을 자주 보고 싶어지며 통증이 느껴지고 냄새가 나기도 합니다. 심할 경우 혈뇨가 나타날 수 있어서 조기에 치료하는 것이 좋습니다. 방광염은 재발이 잦아서 면역력 관리에 신경을 많이 써주셔야 합니다.

전립선염
남성이면서 오줌이 탁하다면 전립선염일 수 있습니다. 전립선염은 젊은 사람에게도 발생하기 쉬운 비뇨질환으로 강한 통증, 빈뇨, 잔뇨감 등이 나타납니다. 염증이 심해지면 통증이 더 심해지고 오한, 고열, 고름이 섞인 탁한 오줌이 나타나니 서둘러 치료받을 수 있었으면 합니다.

요도염
요도 내부에 염증이 생겨서 붓고 통증, 탁한 오줌이 나올 수 있습니다. 요도염은 성병이나 세균 감염으로 인해 발생하며 남성에게 많이 나타납니다. 항생제로 치료할 수 있으며 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

신우 신염 의심
장내 세균이나 대장균이 요도를 통해 침입하면 신우 신염이 발생합니다. 보통 방광염과 요도염이 전이되어 발생하며 면역력이 약한 사람에게 발생하기 쉽습니다. 증상으로 복통, 발열, 오심, 빈뇨, 잔뇨감, 혈뇨, 탁한 오줌 등이 있습니다. 치료가 늦어지면 신장 기능이 저하될 수 있어서 증상이 의심되면 빨리 진료받아야 합니다.

신장 결석
옥살산이나 요산 등의 물질이 결석이 되어 요관을 통해 내려오면 요관 내부 점막에 상처가 생기고 염증이 유발됩니다. 그러면 오줌이 탁해지고 혈뇨, 통증, 구토, 복통, 혈뇨 등의 증상이 나타나게 됩니다.

비뇨기암
전립선암과 방광암 그리고 신장암의 경우 미량의 혈액이 소변에 섞여 오줌이 탁해질 수 있습니다. 각 암에 따라 증상이 다른데 전립선암일 경우 배뇨 장애가 방광암의 경우 배뇨 곤란 및 혈뇨가 신장암의 경우 복통, 체중감소 등도 나타납니다.

오줌이 탁해요 라고 말하는 것이 부끄러워서 방치하는 분들이 있습니다. 탁한 오줌이 음식의 영향으로 발생할 수도 있지만 심각한 질병의 징후 일 수 있어서 혹시라고 의심되는 것이 있다면 진찰받아보는 것이 좋습니다. 병원은 비뇨기과나 내과를 방문하는 것이 좋습니다.