사랑니 발치후 회복기간 주의점은

사랑니는 자랄 때 첫사랑을 앓는 것처럼 아프다고 해서 사랑니라고 합니다. 이미 많은 분들이 통증을 경험하고 있거나 했을 것 같습니다. 사랑니는 충치와 염증을 일으키기 쉬우며 이 때문에 발치를 하는 경우가 많은데 사랑니 발치후 회복기간 동안 주의가 필요합니다. 발치후 회복기간에 하면 안 되는 행동으로 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다.

 

치과를 가는 것은 어른이 되어도 두렵지만 사랑니 통증을 그대로 두면 상황은 더 심각해 집니다. 사랑니는 물론 어금니까지 충치가 생길 수 있고 이로 인해 잇몸 염증이 악화되면 사랑니 외에 치아까지 발치하게 될 수 있습니다. 검사받고 필요하다면 사랑니를 발치하는 것이 좋습니다.

 

 

발치하는 것도 신경쓰이는데 사랑니 발치후 회복기간에도 주의해야 할 것이 많습니다.

발치한 후에는 약 1~2시간을 입에 거즈를 꽉 물고 있어야 합니다. 거즈를 물고 있으면 지혈이 되며 입에 고인 침과 피는 삼켜야 합니다.

1~2일 정도는 통증, 부기를 가라앉히기 위해 얼음찜질을 하는 것이 좋습니다. 10분~20분 동안 찜질하고 30분을 쉬는 방법으로 해야 통증은 완화하면서 혈액순환 불량을 일으키지 않습니다.

 

당일 음식은 부드러운 것으로 먹어야 하며 일주일 정도 자극적인 음식을 피해야 합니다. 사랑니 발치후 회복기간에 어떤 음식을 먹어야 할까 고민하게 되는데 죽이나 미음, 수프 등이 많이 씹지 않아도 되고 소화도 잘 되어 좋습니다.

먹고 싶은 음식을 먹어도 되지만 사랑니 발치한 반대 방향으로 천천히 씹어서 먹어야 합니다. 너무 뜨겁거나 찬음식, 맵거나 짠 음식, 질기고 딱딱한 음식은 당분간 제한하는 것이 좋습니다.

음료를 마실 때 빨대를 사용하는 분들이 있는데 사랑니 발치 후 빨대 사용은 제한해야 합니다. 입속에 압력이 생겨서 출혈이 나타날 수 있습니다.

 

사랑니 발치후 회복기간 동안 흡연하지 않는 것이 좋습니다. 발치후 최소 1주일 정도는 흡연, 음주하지 않아야 합니다. 사랑니 발치 후 흡연을 하면 염증, 세균 감염 위험이 높아지고 치유가 늦어지게 됩니다.

사랑니 발치후 운동은 언제부터
당일에는 무리한 운동, 사우나, 목욕 모두 피해야 합니다. 3일 정도 지난 후에 가벼운 산책을 할 수 있습니다. 몸에서 열이 나면 통증이나 부기가 심해질 수 있습니다. 일주일은 휴식하는 것이 좋습니다.
 
사랑니 발치후 약 복용
마취를 한 것이 3시간 정도면 풀리기 때문에 그전에 처방받는 약을 복용하는 것이 좋습니다. 또한 처방받은 약은 의사의 지시대로 모두 복용하는 것이 좋습니다.

 

주의사항을 잘 지키면서 보냈을 때 사랑니 발치후 회복기간은 어느 정도 걸릴까요. 사람마다 다르지만 짧으면 하루 이틀 통증으로 고생하며 길면 일주일까지 힘들어하는 분들이 있습니다.

일주일 정도면 잇몸 구멍이 좁아지고 실밥을 풀게됩니다. 한 달이 되면 살이 점점 차오르는 것을 알 수 있으며 완전히 회복될 때까지는 6개월 정도가 걸립니다.

사랑니 발치가 필요하다면 미루지 않는 것이 좋으며 사랑니 발치후에는 주의사항을 잘 지켜서 회복기간을 늘리지 않았으면 합니다.