명치가 아픈 증상 원인

명치가 아픈 증상은 누구나 경험할 수 있는 흔한 증상이라서 참고 넘기게 되는데요. 명치가 아픈 원인에 따라서 서둘러 치료가 필요할 수 있습니다. 과식이나 스트레스 등이 명치가 아픈 원인이 될 경우에는 휴식을 취하면 가라앉지만 위궤양이나 맹장염, 급성 췌장염 등의 질환이 명치가 아픈 원인이라면 서둘러 치료를 받아야 합니다.

 

일상생활에서 가능한 명치가 아픈 증상의 원인으로 과식, 과음, 자극적인 음식 섭취가 있습니다. 맛있는 음식을 눈앞에 있으면 자신도 모르게 과식을 하게 되는데 이는 위산 분비를 촉진하고 위장 점막을 손상시켜 명치가 아픈 원인이 됩니다.

 

 

스트레스를 받았을 때 명치가 아픈 분들도 있습니다. 과도한 정신적 스트레스는 자율신경의 균형을 무너뜨리며 이 또한 위산의 과다 분비를 촉진하여 위장, 십이지장 점막을 손상시켜 명치 주변 통증을 유발합니다.

 

스트레스나 과식, 소화불량 등이 명치가 아픈 증상을 일으켰을 때는 휴식을 취하면 가라앉습니다. 반나절에서 하루 정도는 음식 섭취를 제한하고 다시 식사를 할 때는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 먹는 것이 좋습니다.

 

단 질환으로 인한 명치 통증이라면 증상에 따라 진찰을 받는 것이 필요합니다. 의심할 수 있는 명치가 아픈 이유 질환으로는 급성 위염이 있습니다. 급성 위염은 과식이나 스트레스, 식중독, 과음 등으로 인해 위 점막에 염증이 생긴 것으로 보통은 2~3일이면 저절로 낫습니다.

 

급성 위염의 경우 음식을 조심하고 휴식을 취하면 가라앉지만 신경성 위염은 스트레스로 인해 발생하기 때문에 재발이 쉽습니다. 스트레스로 인해 명치가 아픈 분들이라면 자신만의 스트레스 해소법을 찾는 것은 물론 자극적인 음식 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

 

위벽이 지나치게 많이 손상된 위궤양으로 인해 명치가 아픈 증상이 나타날 수 있습니다. 주로 헬리코박터균에 감염되어 발생하며 명치부터 왼쪽 옆구리까지 둔한 통증이 느껴지고 이는 보통 식후에 나타납니다.

 

위장과 소장을 연결해주는 십이지장에 염증이 생긴 십이지장 궤양으로 명치가 아픈 분이 있습니다. 헬리코박터균, 스트레스, 흡연 등으로 인해 발생하기 쉬우며 명치 통증의 경우 식후가 아닌 공복에 나타나기 쉽습니다.

 

오염되고 상한 음식을 섭취하여 식중독에 걸렸을 때에도 명치 주변이 아픈 증상 및 메스꺼움, 구토, 설사 등이 나타납니다. 식중독은 여름뿐만 아니라 음식 관리에 소홀해지기 쉬운 가을철에도 주의해야 합니다.

 

담낭이나 담관에 돌이 생겼을 때도 명치 주변이 아픈 증상이 나타납니다. 담석증이라고하며 생긴 위치에 따라 담낭 결석, 단관결석, 간내결석이라고 합니다. 원인으로는 체질, 비만, 나이 등이 있으며 심해지면 명치가 아픈 것 외에 황달, 소변색이 짙어집니다.

 

맹장염이라고도 하는 급성 충수염으로 인해 명치 주위가 아픈 증상을 경험할 수 있습니다. 오른쪽 아랫배가 아픈 원인으로 알려진 맹장염인데 초기에는 명치 부근에서 통증이 발생하는 경우가 많으며 시간이 지나면서 오른쪽 아래로 통증이 이동합니다.

 

초기 맹장염을 단순한 소화불량으로 생각하고 참는 분들도 있는데 악화되면 복막염이 발병할 수 있어서 주의가 필요합니다. 배꼽 근처가 아프다가 아랫배가 아파지며 열, 메스꺼움, 설사 등도 나타날 경우 충수염일 수 있습니다.

 

명치가 아픈 질환으로 급성 췌장염이 있습니다. 알코올의 과음, 담석 등이 원인이 되어 발생하는 질환으로 명치에서 왼쪽 옆구리까지 통증이 느껴집니다. 허리에도 둔한 통증이 느껴지는데 이는 평소 소화불량 증세와는 다릅니다.

 

가슴 아픈 증상의 원인이 되는 심근경색은 명치 통증도 유발합니다. 심근경색의 전조증상 중 하나인데 이를 체한 것으로 착각할 수도 있습니다. 명치가 아프고 호흡곤란이나 식은땀이 난다면 심장의 이상을 의심하고 서둘러 진찰받아야 합니다.

 

명치가 아픈 경우 어떻게 대처해야 하나요. 과식이나 과음, 늦은 시간의 식사의 경우 위장에 부담을 주므로 삼가는 것이 좋습니다. 식사는 규칙적으로 소량을 섭취하는 것이 위에 부담이 덜 됩니다.

 

헬리코박터 파일로리균 보균자라면 이를 치료하는 것이 좋습니다. 이는 위염, 위궤양은 물론 위암의 위험을 높이기 때문에 제균치료를 받아야 합니다. 예방을 위해서는 함께 음식을 떠 먹지 않고 술잔도 따로 사용해야 합니다.

 

지속되는 명치가 아픈 증상은 단순 소화불량이 아닐 수 있습니다. 췌장염이나 담도암, 위암이 원인일 수도 있습니다. 따라서 통증이 가라앉지 않고 심해질 때는 병원에 방문하여 진찰받고 치료를 해야 합니다. 가벼운 위염이라면 위염에 좋은 음식 섭취로 개선할 수 있습니다.