마른기침이 오래갈때 원인

마른기침이 오래갈때 의심할 수 있는 질환을 알아두세요. 장기간 마른기침이 나면 불안하고 스트레스가 되며 이는 일상생활에도 불편함을 주는데요. 기침이 오래갈때 폐암이나 결핵 등의 심각한 질병이 원인이 되는 경우도 있어서 겨우 마른기침이라고 무시하기 보다 진찰받고 원인을 찾는 것이 중요합니다.

 

감기 때문에 마른기침이 오래갈때가 있어요. 기침을 일으키는 원인 대부분은 감기이며 증상으로는 기침 외에 콧물, 인후통, 가래, 미열 등이 있습니다. 일반적으로 3일 이내에 정점을 찍고 증상이 나아집니다. 호흡기 감염이 원인일 경우 마른기침은 3주 이내에 사라집니다.

 

 

스트레스 때문에 오래갈때도 있어요. 심인성 기침이라고 스트레스 같은 심리적 요인으로 인해 마른기침이 오래갈 수 있습니다. 이 경우 검사를 해도 별다른 이상이 없으며 약물을 복용해도 효과가 없습니다. 무언가에 집중하고 있을 때는 마른기침이 나오지 않습니다.

 

일상의 어떤 사건이 스트레스가 되어 마른기침이 오래갈때는 이를 해소하는 것이 좋은데요. 인간 관계로 인한 스트레스라면 마음에 담아두지 말고 대화로 적극 풀어야 하며 적당한 운동과 충분한 수면 등으로 스트레스를 해소하는 것이 좋습니다.

 

남성의 경우 흡연으로 인해 마른기침을 하는 경우가 많아요. 흡연으로 인해 기관지에 있는 섬모 기능이 저하되면 체내에 들어온 이물질을 배출하는 기능이 저하되는데요. 그 결과 이를 강제로 제거하려고 하기 때문에 마른기침이 많이 나오게 됩니다.

 

장기간 흡연으로 인해 COPD(만성 폐쇄성 폐질환)가 발생했을 수 있어요. 폐 기관지에 염증이 생기거나 기관지 안쪽에 있는 폐포가 파괴되어 호흡이 힘들어지는 질병으로 초기에는 별다른 자각증상이 없습니다. 하지만 한번 손상된 폐는 다시 되돌릴 수 없습니다.

 

마른기침이 오래갈때 의심할 수 있는 COPD의 가장 큰 원인은 흡연이에요. 환자 90% 이상은 흡연자이거나 과거에 흡연을 했던 사람입니다. 담배에 들어 있는 유해물질은 자신은 물론 가까이에 있는 사람에게도 영향을 끼치기 때문에 간접흡연도 주의해야 합니다.

 

기도 점막이 만성 염증으로 인해 과민해진 것이 원인이 될 수 있어요. 기침 천식이라고 해서 온도와 공기, 진드, 먼지, 알레르기 물질로 인해 마른기침이 오래가는 질환이 있습니다. 3주 이상 가래 없는 마른기침이 오래갈때 의심해 볼 수 있습니다.

 

기침이형 천식 주요 증상을 알아두고 의심되면 서둘러 진찰받아보세요. 마른기침이 2~3주 이상 1년 이상 지속 된다. 발열이나 가래 증상은 거의 없다. 과거에도 유사한 증상이 있었다. 전혀 증상이 없을때도 있다. 천명이나 호흡곤란 등은 없다.

 

역류성 식도염으로 인해 낫지 않고 오래갈때도 있어요. 위산이 식도로 역류하여 염증을 일으키는 질환으로 속쓰림이나 트림 등의 전형적인 증상 외에 쉰목소리, 마른기침 등도 발생합니다. 식습관 개선은 물론 약물 복용으로 치료를 해야 합니다.

 

다음에 해당하는 것이 많다면 역류성 식도염을 의심하고 진찰받아보세요. 가슴쓰림, 가슴 통증이 있다. 자주 트림이 난다. 신물이 올라온다. 목구멍에 위화감이 있다. 음식을 삼키기 힘들다, 쉰 목소리가 난다. 마른기침을 자주 한다.

 

역류성 식도염으로 인한 마른기침이라면 초기에 치료를 하는 것이 좋은데요. 위산을 억제하는 약을 복용하면서 고지방 음식, 당분이 많은 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 감귤류, 커피, 초콜릿 등의 음식도 자제하는 것이 좋으며 야식, 과식, 폭식 등을 삼가야 합니다.

 

역류성 식도염을 예방하고 치료하기 위해서는 물론 건강을 위해서는 알코올을 자제하고 금연을 하는 것이 좋아요. 비만인 경우에도 역류성 식도염이 발생하기 쉽기 때문에 운동을 통해 정상체중으로 줄이는 것이 좋습니다.

 

호흡기 증상이 오래갈때 감기로 오인할 수 있는 질병으로 결핵이 있어요. 기침, 가래가 지속될 경우에 감기약으로 증상이 좋아지지 않을 경우 의심해볼 수 있습니다. 결핵균으로 인해 발생하는 질병으로 가슴답답함, 심한 피로감, 체중감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

간과해서는 안 되는 마른기침 오래갈때 원인으로 폐암이 있어요. 폐암 환자에게 발생하는 주요 증상으로는 마른기침, 호흡곤란, 체중감소, 피가 섞인 가래, 가슴 통증 등이 있습니다. 다만 초기에는 눈치채지 못할 수 있고 감기나 흡연 탓이라고 방치하는 분들도 있습니다.

 

기침은 기도에 있는 이물질을 배출하는 자연스러운 반응으로 호흡기 질환에 걸렸을 경우 3주 이내에 가라앉아요. 하지만 3주 이상 마른기침이 오래갈때는 단순 감기가 아닌 서둘러 치료가 필요한 폐나 심장 질환이 원인이 될 수 있으니 늦기 전에 검진받을 수 있었으면 합니다.